Журнал

Супинация и пронация кисти

Пронированный и супинированный хват

Пронация и супинация рук – это спортивные термины, которые используются для обозначения хвата снаряда, зачастую гантелей или штанги. С развитием биомеханики мы все чаще и чаще слышим эти выражения, однако, рань...