Какие признаки появляются при низком уровне тестостерона у мужчин

Низкий тестостерон у мужчин существенно влияет на здоровье. Этому гормону отводится главная роль в организме представителей сильной половины человечества, поэтому от его количества зависит не только уровень здоровья, но и благополучие мужчины.

Что влияет на показатель гормона

Причины, которые приводят к пониженному тестостерону у мужчин, представлены множеством факторов. Оказывает существенное влияние на уменьшение уровня гормона развитие сахарного диабета. Заболевание взаимосвязано с дефицитом названного гормона, что образует собой замкнутый круг. При понижении количества тестостерона в жировой ткани пациента происходит потеря инсулиновой чувствительности, что и приводит к сахарному диабету.

Картинка 1

Оказывает влияние и масса тела. Избыточный вес часто приводит к понижению уровня гормона, поэтому ожирение и недостаток тестостерона тоже оказывают влияние друг на друга. Кроме того, клетки жировой ткани могут приводить к выработке женских гормонов, что неминуемо приводит к понижению тестостерона.

Гормональная недостаточность часто развивается на фоне метаболического синдрома. Это состояние представлено группой факторов, которые характеризуются наличием ожирения и высокого артериального давления, повышенного количества сахара и холестерина. Названный синдром очень опасен, так как он усиливает вероятность развития инфаркта и инсульта. Если тестостерон снижается, то увеличивается риск появления синдрома.

Еще одна взаимосвязь представлена высоким давлением и количеством гормона. Если имеется низкий уровень тестостерона у мужчин, то пациенты в большинстве случаев страдают от повышенного давления. Однако и избыточное содержание тестостерона является опасным фактором, так как артериальное давление в этом случае повышается.

Изображение 2

Факторы развития нарушений

Причины, которые могут снизить уровень гормона, представлены ниже:

  1. Болезни головного мозга.
  2. Рак и применяемые методы его устранения.
  3. Травмы половых органов.
  4. Нарушения, связанные с хромосомами.
  5. Крипторхизм – отсутствие яичка в мошонке по причине его неопущения.
  6. Возраст, превышающий 70 лет.
  7. Наличие воспалений в половых органах.
  8. Ожирение и проблемы с метаболизмом.
  9. Использование анаболических средств.
  10. Туберкулез и ВИЧ-инфекция.

Частые депрессии и стрессы тоже влияют на уровень гормона. Однако при понижении тестостерона у мужчины присутствует большая вероятность развития стресса, что снова указывается на взаимосвязь этого гормона со многими процессами, происходящими в организме. Распространенным последствием дефицита гормона является расстройство сексуальной функции.

Иллюстрация 3

Таким образом, многие процессы в организме мужчины, связанные с гормоном, имеют прочные связи между собой. Стрессы, гипертония, ожирение и другие представленные факторы могут вызвать недостаточное количество гормона, однако при наличии дефицита тестостерона перечисленные факторы могут быть последствием этого явления. Чтобы точно отличить причину от следствия, требуется обратиться за помощью к врачу и провести диагностику.

Симптоматика дефицита

Признаки недостаточного количества гормона зависят от возраста пациента. Если тестостерона не хватает во время внутриутробного развития, то могут быть нарушения в строении гениталий. При появлении на свет у мальчика обнаруживается недоразвитость полового члена или мошонки.

Иллюстрация 4

Во время полового созревания развиваются нарушения, связанные с вторичными половыми признаками. У подростков плохо растут ткани мышц, наблюдается гинекомастия – увеличение грудных желез. Кроме того, могут отсутствовать изменения, связанные с голосом. Часто встречается пониженная волосатость, а в некоторых случаях останавливается рост яичек и члена.

Симптомы гормональной недостаточности у мужчин зрелого возраста проявляются в сексуальной жизни. Развивается эректильная дисфункция, понижается уровень либидо, что приводит к трудностям с зачатием ребенка. Помимо названных факторов встречаются и следующие проявления:

  1. Выпадают волосы.
  2. Увеличивается количество жировых отложений.
  3. Уменьшается мышечная масса.
  4. Снижается уровень физической активности.
  5. В тяжелых случаях развивается депрессия и остеопороз.

Проявления патологического состояния не представляют собой опасности для жизни мужчины. Однако существенно снижается качество жизни пациента, так как наблюдается мышечная атрофия, происходит уменьшение силы, развивается ожирение. Уменьшение энергии приводит к развитию усталости хронического типа. Проблемы в интимной сфере приводят к импотенции, постоянной раздражительности и депрессии. Что касается остеопороза, то болезнь приводит к слабости костной ткани, а это повышает риск получения перелома.

[youtube]1IyaA7e8aaY[/youtube]

Лечебные мероприятия

Многих проблем можно избежать, если своевременно заняться своим здоровьем. Мужчинам, у которых имеется ожирение, рекомендуется заняться спортом. Устранение жировой ткани приведет к нормализации уровня гормона, что скажется на общем состоянии больного положительно.

Важным элементом для мужского организма является цинк. Необходимо следить, чтобы этот элемент присутствовал в питании. Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые этим элементом. Это относится к белковой продукции. Примером подобной пищи являются бобовые продукты, постное мясо, молоко и кефир. Благоприятно влияет на организм витамин D.

Картинка 5

Специалисты рекомендуют мужской половине человечества избегать стрессовых моментов и не воспринимать все близко к сердцу. Во время стрессовой ситуации происходит усиленная выработка кортизола. Этот гормон угнетает функции тестостерона, что при частых эмоциональных нагрузках приводит к отрицательному результату.

Не рекомендуется употреблять много сладостей, так как повышение уровня сахара приводит к снижению тестостерона. Важной составляющей питания обязательно должно быть мясо. Наличие насыщенных жиров сказывается благоприятно, так как именно эти элементы принимают участие в синтезе гормона.

Таким образом, мужчине необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Избегать недосыпаний и стрессов.
  2. Наладить половую жизнь, так как длительное отсутствие половых актов приводит к ухудшению функционирования репродуктивной функции.
  3. Исключить все вредные привычки.
  4. Заниматься спортом.
  5. Устранить лишнюю массу тела.
  6. Исключить вредную пищу: консервы, сладости и продукты из сетей быстрого питания.

Однако не во всех случаях устранить дефицит гормона можно обычными способами, некоторые ситуации требуют использования медикаментозной тактики. Перед началом лечения следует обратиться к специалисту, так как нужно обнаружить причины, вызвавшие недостаточное количество тестостерона. В качестве средств терапии применяют специальные гели, таблетки, мази, инъекции и даже пластыри. Использовать подобные средства не рекомендуется самостоятельно, так как выбор должен осуществлять именно лечащий врач после проведения диагностики и обнаружения причины.

Таким образом, снижение количества мужского гормона может указывать на различные проблемы, которые следует устранять своевременно.

[youtube]6UywroQDfYA[/youtube]

Лечение назначает только врач после проведения диагностических мероприятий.

Любые попытки самостоятельно устранить снижение уровня гормона нужно пресекать, так как неосторожные действия могут нанести существенный вред больному и ухудшить ситуацию.