Как быстро снять отёчность ног: 9 народных рецептов

Навряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с отеками. Подобная проблема может возникнуть по разным причинам: патологии почек и сердечно-сосудистой системы, лишний вес, злоупотребление соленым или спиртным, беременность. Лишняя вода в организме – повод пересмотреть свой уклад жизни или обратиться за консультацией к врачу. Если он не определит наличие серьезных заболеваний, то для выведения накопленной жидкости из организма можно прибегнуть к средствам народной медицины. Снять отечность ног можно с помощью мочегонных настоев из трав, убрать отек с лица помогут маски на основе натуральных компонентов.

Для этого понадобятся известные всем «помощники с грядки».

Петрушка

800 г зелени петрушки следует тщательно промыть, высушить, после чего залить литром молока. Поставить емкость на огонь, довести до кипения, а затем варить до тех пор, пока молоко не выкипит до половины первоначального объема. После того как жидкость остынет, ее следует процедить. Принимать по 1-2 ст.л. отвара ежечасно в течение суток.

Лук

2 головки лука средней величины на ночь необходимо порезать тонкими полукольцами, присыпать сахаром и оставить до утра. На следующий день образовавшийся сок слить. Принимать его по 2 ст.л. на голодный желудок 14-18 дней.

Укроп

1 ст.л. сухих или 2 ст.л. свежих семян укропа следует залить 0,5 л кипятка и оставить настаивать в течение часа. Схема лечения проста: 1/3 стакана за 30 минут до завтрака, обеда и ужина.

Лимон

Цедру лимона необходимо высушить и измельчить до порошкообразного состояния. Принимать следует трижды в день по половине чайной ложки за полчаса до еды, запивая стаканом теплой воды с растворенной в ней 1 ч.л. меда.

Можно использовать также сок лимона. Необходимо соединить по 0,5 стакана морковного и огуречного сока, выжать туда сок 1 лимона. Полученную жидкость перед употреблением следует разбавить теплой водой в соотношении 1:1. Все нужно выпить за день, разделив на 3 приема.

Хороший противоотечный эффект дает древний китайский рецепт: 3 лимона (с кожурой) и 130 г корня хрена необходимо пропустить через мясорубку. 14-21 день принимать по 1 ч.л. за 15 минут до завтрака и ужина.

Тыква

1 кг сырой тыквы и 3 свежих яблока необходимо перекрутить на мясорубке, в полученную кашицу всыпать стакан изюма. Массу необходимо переложить в стеклянную емкость и отправить в холодильник. Перед каждым приемом пищи нужно съедать по 2-3 ст.л. тыквенно-яблочной смеси.

Огурцы

100 г огурцов режем, заливаем стаканом кипятка и варим в течение 10 минут. Мочегонное средство принимается по ½ стакана перед едой 3-4 раза в день.

Также помогут снять отечность ног следующие рецепты из натуральных компонентов.

  1. В отдельной емкости следует смешать сухие ингредиенты: 1 часть цветков василька, 1 часть корня солодки, 3 части толокнянки. 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, накрыть и оставить до полного остывания. После процеживания – принимать по 1 ст.л. трижды в день за полчаса до еды.
  2. Хвощ (1 ст.л.), листья земляники (1 ч.л.), пустырник (3 ст.л.), зверобой (1 ст.л.) смешать, измельчить при помощи кофемолки. 1 ст.л. массы запарить 200 мл кипятка, через 15-20 минут процедить. Принимать по стакану утром и вечером.
  3. Отлично справляется с отеками лен, точнее, его семена. 4 ст.л. семян необходимо залить 1 л воды, поместить на огонь, довести до кипения и варить в течение 15 минут. После оставить еще на полчаса для настаивания. Курс лечения: по полстакана через каждые 2 часа. Результат будет ощутим через 14 дней, но радует то, что он будет довольно стойким.