Причины плаксивости ребенка перед сном

Родители не успевают и «глазом моргнуть», как уже сталкиваются с проблемами: малыш плохо спит по ночам, а прежде, чем уснуть, долго плачет. Детский плач вызывает у родителей беспокойство, и те не находят себе места. Не удается успокоить кроху даже тогда, когда он у мамы на руках. Укачивания не помогают, а попытки спеть колыбельную или включить спокойную музыку оказываются тщетными. Чтобы такие ситуации не застали молодых родителей врасплох, рассмотрим причины, почему ребенок плачет перед сном.
ребенок плачет

Причины повышенной плаксивости

На самом деле, таких причин масса. Вся жизнь крохи с самого начала рождения и до года – один большой стресс. Давайте рассмотрим причины беспокойства у малыша.

  1. Нервное напряжение. Малыш очень уязвим и не справляется с нагрузкой, которая сваливается на него на протяжении всего дня. Это становится причиной того, что маленькие дети долго плачут и беспокойство унять практически невозможно. Таким образом, дети снимают нервное перенапряжение и дают волю скопившейся энергии. У взрослых нервная система крепче, устойчивей и сильно развита, в отличие от детской. Поэтому такое поведение для крохи нормально.
  2. Повышенная нервозность. Врач-невропатологу при обращении к нему с жалобами на сильный и регулярный плач малыша чаще всего ставит диагноз «повышенная нервозность ребенка». Он встречается у 70% детей до 3-летнего возраста, поэтому поводов для испуга нет. Причина заключается в том, что у детей, чья нервная возбудимость повышена, наблюдается длительный процесс засыпания, т. к. они пытаются «выплакать» все накопившиеся эмоции. «Выкричав» всю энергию, дети крепко и спокойно засыпают. Молодым родителям не стоит впадать в паническое состояние. Детям просто необходимо самоуспокаиваться. Малышам с этим диагнозом не рекомендуется нарушать распорядок дня. Бурные и активные игры также противопоказаны. Детская нервная система работает так, что они хуже засыпают, если будут уставать психологически и физически. Сон малышей поверхностный и чуткий, и может прерываться плачем. Дети с повышенной нервозностью часто просыпаются тоже с плачем.
  3. Режим дня отсутствует. Родители, считая, что ребенка нужно укладывать спать только тогда, когда он захочет, рискуют спровоцировать проблемы с засыпанием у крохи. Невропатологи и педиатры считают, что строгий распорядок дня, который стабильно придерживается изо дня в день, ассоциируется у детей со спокойствием и стабильностью. После того как малыш привыкнет к определенному распорядку дня, он будет спокойно ложиться спать.
  4. Колики. Одна из частых проблем у новорожденных. Крохи плачут и прижимают к животу ножки. Чтобы успокоить малыша, рекомендуется положить ему на животик теплую пеленку. Проблему эффективно решает фенхелевый чай или препарат Плантекс. Часто случается, что и эти методы не облегчают состояние. Чтобы нейтрализовать повышенное образование газов, малышу дают Эспумизан.
  5. Прорезывание зубов. Болезненные ощущения и отеки десен создают дискомфорт, не давая уснуть новорожденному. В этом может помочь специальный обезболивающий гель. Период появления зубов длителен и к нему нужно быть готовым.
  6. Испуг. Малютка может быть обеспокоен, если не ощущает и не видит рядом мамочки. Темнота тоже может стать причиной повышенной плаксивости. Успокойте ребенка, нежно погладьте его, прошепчите слова успокоения.

новорожденный плачет

Влияние плохого сна на ребенка

Недосып у ребенка сказывается на его состоянии:

  • организм не успевает восстанавливаться;
  • иммунитет ослабевает;
  • неспокойный сон влияет на настроение, поведение, аппетит и самочувствие крохи в течение следующего дня;
  • информация, воспринятая за день, плохо усваивается, память становится хуже.

И самое главное: устает не только малыш, но и его родители.

Как справляться с проблемой

Первым делом нужно успокоиться и перестать паниковать. Плач для крохи – нормальное и естественное явление. Если малыш голоден, ему холодно, у него грязный подгузник или тесная одежда, поза для сна приносит дискомфорт – устраните причину для беспокойства. Проверьте не растут ли зубки. Дайте ребенку детский Нурофен или смажьте десна специальным гелем.

Если ситуация происходит регулярно, значит, кроха перевозбуждается за день. Исключайте перемены обстановки, активные игры и составьте четкий режим дня.

Ежедневная вечерняя теплая ванна с отваром успокаивающих травок способствует расслаблению нервной системы.

Не игнорируйте плаксивость малыша. Если он часто плачет перед сном, – обратитесь к педиатру. Он вас направит к другим специалистам, которые помогут в решении проблемы.

Не забывайте, что ребенок очень связан с мамочкой эмоционально. Он тонко ощущает ее эмоции и настроение, перенимая это на себя. Вы можете заметить, что, когда вы спокойны, малыш спит крепче, а если нервничаете, кроха чаще плачет и капризничает. Наберитесь сил, спокойствия и терпения, если ребенок плачет перед сном. Поберегите свои нервы, ведь это ненадолго и скоро ваш малыш начнет быстрее засыпать и крепче спать.