Как обычная сода помогает очистить организм и чувствовать себя бодрее

Иногда организм сам просит о помощи, но не всегда мы понимаем его верно. Например, повышенную утомляемость, раздражительность, апатию, головные боли, высыпания и сухость кожи можно облегчить с помощью простой соды.

Чем опасно закисление организма

Закисление организма – это повышение уровня кислотности (рН). Причиной этому чаще всего является неправильное питание. Если кислотно-щелочной баланс нарушается, начинает ухудшаться иммунитет.

Закисление организма может стать причиной:

  • развития дрожжевых грибков;
  • появления и размножения гельминтов и других паразитов;
  • выпадения волос и зубов, ломкости ногтей из-за вымывания кальция из организма;
  • вымывания калия, натрия, магния;
  • нарушения обмена веществ;
  • ревматизма;
  • раковых образований;
  • лишнего веса;
  • головных болей;
  • повышения давления;
  • диабета.

Полезные свойства соды

Пищевую соду активно используют в народной и традиционной медицине. Причина тому – ее полезные качества. Сода может:

  • выступать в роли антисептика;
  • выравнивать кислотно-щелочной баланс;
  • улучшать состояние сосудов;
  • выводить шлаки и токсины;
  • повышать иммунитет;
  • избавлять от паразитов;
  • помогать при запорах;
  • уменьшать головные боли;
  • бороться с лишним весом;
  • снижать кислотность в желудке.

Правильное ежедневное питье соды способствует очищению организма и снижению уровня кислотности.

Пить раствор соды нужно на голодный желудок, за 30-60 минут до завтрака. Раствор принимается небольшими порциями, постепенно.

Приготовление напитка с содой для вывода шлаков и токсинов:

  1. Одну столовую ложку соды растворите в 750 мл горячей воды.
  2. Тщательно перемешайте.
  3. Полученную жидкость вскипятите.
  4. Остудите до слегка теплого или прохладного состояния.
  5. Принимайте не более двух недель.

Содовый раствор для укрепления иммунитета и очищения кишечника:

  1. Растворите одну чайную ложку соды в 400-500 мл кипятка.
  2. Остудите.
  3. Принимайте не более одной недели.

Раствор соды для стабилизации кислотного баланса:

  1. Разведите половину чайной ложки на 600 мл воды.
  2. Вскипятите.
  3. Принимайте не более двух раз в сутки и не более семи дней.

На время приема соды откажитесь от жирной и острой пищи.

Противопоказания 

Сода относительно безопасна в умеренных количествах, но подходит не всем. Вот кому следует применять ее с осторожностью:

  • гиперчувствительные и восприимчивые к гидрокарбонату натрия;
  • гипертоники;
  • беременные и кормящие женщины;
  • больные сахарным диабетом;
  • люди с пониженной кислотностью желудка;
  • больные гастритом и язвой двенадцатиперстной кишки, т.к. использование соды в этом случае может вызвать внутренние кровотечения;
  • склонные к отекам;
  • люди с сердечными заболеваниями.

При грамотном употреблении соды состояние организма заметно улучшается. Но если вы только начинаете принимать соду, нужно сделать несколько маленьких глотков и понаблюдать за реакцией организма. Содовые растворы не заменяют назначенное медикаментозное лечение. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.