ВопросыРубрика: Общие вопросыКто придумал берпи?
0 +1 -1
Андрей спросил (а) 4 недели назад

Кто придумал упражнение бурпи? есть ли автор у упражнения?

1 ответ
0 +1 -1
Игорь ШумиловИгорь Шумилов ответил (а) 4 недели назад

Royal Huddleston BurpeeУпражнение берпи (или бурпи) придумал американский врач-физиолог Роял Хадлстон Бурпи (Royal Huddleston Burpee) в 1939 году.
Будучи аспирантом Колумбийского университета и работая над диссертацией, ученый использовал берпи для оценки физического состояния и уровня тренированности человека. В рамках фитнес-теста выполнялось всего 4 повтора упражнения: присед-планка-присед-возврат в исходное положение стоя.
Уже позднее в 20 веке, техника берпи была модернизирована, а само упражнение прочно обосновалось в фитнес-практике кроссфита.

Ваш ответ